Är du snuvig, täppt och har kliande näsa? Vad kan du själv göra mot pollenallergi?
Pollenallergi, även kallad hösnuva, innebär en överkänslighet mot frömjöl (pollen) som förekommer främst under vår och sommar. Pollenallergiker reagerar oftast med klåda i näsan, nysningar, vattnig snuva och täppt näsa. Många kan också få klåda i ögonen.
Hassel, al, alm, björk, gräs och gråbo är växter som producerar mycket pollen och därför vållar mest besvär. De blommar vid olika tidpunkter. Normalt blommar lövträden några veckor tidigare i södra Sverige, jämfört med de norra delarna av landet.
Lövträdspollen
Visst är det härligt att ta en skogspromenad i vårens första böljande grönska. Men om du är allergisk mot lövträdspollen är det viktigt att börja behandla dig med läkemedel tidigt. Lövträdspollen brukar nämligen vara som värst under blomningstiden på våren och försommaren. Den vanligaste formen är allergi mot björkpollen. Många reagerar även på pollen från al, hassel, bok och ek. Det händer också att lövträdsallergiker är känsliga för viss mat. Nötter, äpplen, stenfrukter (plommon, körsbär, hallon med mera) och råa morötter kan i värsta fall ge klåda i svalget, svullnader, nästäppa eller astma.
Gråbopollen
Gråbo är en korgblommig, flerårig växt av samma familj som blåklint, tistel, maskros, prästkrage och aster. Eftersom gråbo pollineras av vinden sprids stora mängder pollen som ofta ger allergibesvär på sensommaren. Maskros och prästkrage pollineras däremot av insekter och ger besvär vid direkt beröring. Så det där med att plocka din egen midsommarbukett får du kanske överlåta till någon annan. Har du gråboallergi kan det hända att du även är känslig för bland annat selleri, persilja, kamomill och koriander.
Många pollenallergiker är även överkänsliga mot vissa födoämnen utan att egentligen vara allergiska mot dem, framförallt frukter, grönsaker och vissa nötter. Detta fenomen kallas korsallergi.
Lider du av hösnuvebesvär på våren och får klåda i munnen när du äter exempelvis äpplen, så talar det för att du kan ha pollenallergi.
För egenvård av pollenallergi finns AstraZenecas nässpray Rhinocort Aqua. Följ anvisningarna om dosering som står på bipacksedeln och kontakta läkare om inte dina symtom upphör.
Rådgör med din läkare innan du använder Rhinocort Aqua om:
- Du är gravid eller ammar.
- Du redan använder kortison för behandling av till exempel astma eller eksem.
- Du har svamp- eller herpesinfektion i näsan, lungtuberkulos eller svår leversjukdom.